Glow & flow Club

En Jardines del Pedregal, Glow & flow Club reúne Pilates, sculpt, cardio y ejercicios con peso. Su programa tiene dos líneas: Built, que trabaja con peso y control, y Flow, que combina Pilates, sculpt y cardio en secuencias fluidas. La sede también tiene una barra de colágeno y skincare LED.

Entre sus clases están Built Power, Built Strength, Flow & Burn y Sweat Flow. Built trabaja con peso y control; Flow combina Pilates, sculpt y cardio en secuencias fluidas. La agenda en línea permite consultar por tipo de clase, disciplina o instructor, elegir horario y reservar.

Visita el estudio dentro del edificio Yama, en Anillo Periférico 3332, interior 1801, Jardines del Pedregal, alcaldía Álvaro Obregón, C.P. 01900, Ciudad de México. Horarios de atención: lunes a viernes, de 7:00 a 10:00 y de 17:00 a 21:00; sábado, de 9:00 a 12:00. Teléfono: +52 55 1910 4741; correo: glowflowfrontdesk@gmail.com; reserva en https://glowflowclub.fitcolatam.com/. El edificio cuenta con estacionamiento y servicio de valet parking; costo publicado el 8 de octubre de 2026: $30 MXN por hora. Tarifas del 8 de octubre de 2026: Welcome Class, $280 MXN por 1 clase presencial, pago único, duración indicada de 7 días; Single Class, $350 MXN por 1 clase presencial, pago único, duración indicada de 7 días; Essentials, $1,350 MXN por 4 clases presenciales, pago único, duración indicada de 1 mes.