Saltar al contenido
PilatesYoga.mx
Yoga

Rou Yoga

San Pedro de los Pinos · Benito Juárez

5.0 · 68 reseñas en Google, capturado 20 oct 2026

Ashtanga YogaYoga para Principiantes

Foto ilustrativa

Resumen

Rou Yoga es un centro de yoga en Av. Revolución 621, San Pedro de los Pinos, alcaldía Benito Juárez, C.P. 03800, Ciudad de México. El sitio ofrece Yoga para Principiantes, Yoga para Todos (Vinyasa) y Ashtanga Multinivel en grupos reducidos y para distintos niveles. La página presenta a Rodrigo Prado como instructor RYT 400, con doble formación en Ashtanga Yoga y más de 16 años de práctica.

Reseñas

5.0 · 68 reseñas en Google

Datos de Google, capturados el 20 oct 2026.

Las reseñas presentan a Rou Yoga como un estudio de yoga con una enseñanza muy personalizada. El tema más repetido es el instructor, a quien varias reseñas identifican como Rou: se le describe como paciente, atento, profesional, apasionado y conocedor de distintos estilos. Varias personas destacan que no se limita a dirigir la clase: corrige posturas, explica cómo llegar a la posición correcta y adapta las indicaciones al nivel de cada alumno, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Esa cercanía y ese seguimiento son el principal motivo para recomendarlo.

La práctica se describe como integral, con trabajo físico y mental. Varias reseñas mencionan mejoras en flexibilidad, fuerza, movilidad, postura y respiración, además de mayor calma, introspección o bienestar general. Una persona que se describía fuera de forma y con trabajo de oficina valora especialmente la atención a principiantes y la corrección de posturas. También se repite que las clases son multinivel y que el grupo permite recibir atención individual aunque haya más alumnos.

El ambiente recibe elogios recurrentes por ser cálido, tranquilo y armonioso, con sensación de comunidad. Varias reseñas agradecen la confianza que genera Rou y el trato amable desde la llegada o la primera clase. Ashtanga aparece varias veces como una de las opciones más valoradas, junto con las clases para principiantes. Algunas reseñas mencionan retiros, sesiones privadas y actividades extra como una extensión apreciada de la práctica.

En la logística, hay menciones de horarios convenientes para quienes trabajan en oficina, pago mensual y precios accesibles. La ubicación y el espacio del estudio también reciben comentarios positivos, aunque de forma más puntual; una reseña menciona la facilidad para dejar la bicicleta.

Horarios de clase

Lunes

  • 07:00–08:00 · Lunes y Miércoles YOGA PRINCIPIANTES 7:00 - 8:00 HRSYoga · Actualizado 19 sep 2026
  • 20:30–22:00 · Lunes y Miércoles ASHTANGA VINYASA 20.30 - 22:00Yoga · Actualizado 19 sep 2026

Martes

  • 07:00–08:00 · Martes y Jueves YOGA PARA TODOS 7:00 - 8:00 hrsYoga · Actualizado 19 sep 2026

Miércoles

  • 07:00–08:00 · Lunes y Miércoles YOGA PRINCIPIANTES 7:00 - 8:00 HRSYoga · Actualizado 19 sep 2026
  • 20:30–22:00 · Lunes y Miércoles ASHTANGA VINYASA 20.30 - 22:00Yoga · Actualizado 19 sep 2026

Jueves

  • 07:00–08:00 · Martes y Jueves YOGA PARA TODOS 7:00 - 8:00 hrsYoga · Actualizado 19 sep 2026

Sábado

  • 09:00–10:00 · Sábados YOGA PARA TODOS 9:00 - 10:00 hrsYoga · Actualizado 19 sep 2026

Equipo, servicios y políticas

Reservaciones

  • Deja tus datos (Nombre, Teléfono - Whatsapp) / Agenda tu clase de prueba
  • También puedes contactarnos via Whatsapp para una respuesta más rápida

Duración de clase

  • YOGA PRINCIPIANTES 7:00 - 8:00 HRS; YOGA PARA TODOS 9:00 - 10:00 hrs

Sobre el estudio

Horarios de clases publicados para 2026: Yoga para Principiantes, lunes y miércoles de 7:00 a 8:00 h y martes y jueves de 21:30 a 22:30 h; Yoga para Todos (Vinyasa), martes y jueves de 7:00 a 8:00 h, lunes y miércoles de 20:30 a 22:00 h, y sábados de 9:00 a 10:00 h.

Grupos reducidos y práctica adaptada a distintos niveles.

Preguntas frecuentes

¿Dónde se ubica el estudio?

En Av. Revolución 621, colonia San Pedro de los Pinos, alcaldía Benito Juárez, C.P. 03800, Ciudad de México.

¿Quién imparte las clases?

La página presenta a Rodrigo Prado como instructor RYT 400, con doble formación en Ashtanga Yoga y más de 16 años de práctica.

¿Cómo puedes agendar una clase de prueba en Rou Yoga?

El sitio ofrece una clase de prueba gratuita. Elige «Agenda aquí» o escríbele por WhatsApp. También puedes llamar al 55 3018 9388.

¿Cuánto duran las clases?

El horario 2026 publica clases de una hora, excepto Yoga para Todos (Vinyasa) los lunes y miércoles de 20:30 a 22:00 h, que dura 90 minutos.

Más estudios en Benito Juárez

¿Ves un dato incorrecto?

Leemos tu mensaje y revisamos el dato.

Corregir un dato