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Yoga

Mysore Point CDMX

Polanco III Sección · Miguel Hidalgo

5.0 · 4 reseñas en Google, capturado 9 oct 2026

Ashtanga YogaMysore YogaYoga Privado

Foto ilustrativa

Resumen

Mysore Point CDMX enseña Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga en su formato tradicional, con práctica Mysore y clase guiada los sábados. La escuela está en Calle Lafontaine 78, colonia Polanco III Sección, alcaldía Miguel Hidalgo, Ciudad de México.

Reseñas

5.0 · 4 reseñas en Google

Datos de Google, capturados el 9 oct 2026.

Las reseñas disponibles describen un espacio dedicado al Ashtanga yoga en estilo Mysore, con Toni y Benji como los maestros más mencionados. Dos comentarios destacan su dedicación y el acompañamiento que ofrecen durante la práctica, incluyendo orientación técnica y consejos adaptados a cada día.

Una reseña describe el estudio como un lugar rodeado de plantas, tranquilo y agradable. También se menciona una comunidad que favorece la paciencia, el aprendizaje y la continuidad en la práctica.

Horarios de clase

Lunes

  • 05:45–09:00 · Mysore Lunes a viernes 5:45 am - 9 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Martes

  • 05:45–09:00 · Mysore Lunes a viernes 5:45 am - 9 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Miércoles

  • 05:45–09:00 · Mysore Lunes a viernes 5:45 am - 9 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Jueves

  • 05:45–09:00 · Mysore Lunes a viernes 5:45 am - 9 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Viernes

  • 05:45–09:00 · Mysore Lunes a viernes 5:45 am - 9 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Sábado

  • 08:30 · Guiada Sábados 8:30 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Equipo, servicios y políticas

Reservaciones

  • Correo: mariantonieta.colmenero@gmail.com
  • Instagram: @mysore.point.cdmx
  • Whatsapp: +525636566780

Requisitos

  • Principiantes no pueden asistir a la clase guiada hasta que los maestros lo indiquen

Compra de clases

  • Paquetes y promociones disponibles

Duración de clase

  • Primera clase: entre 45 minutos y 1 hora

Otras condiciones

  • Clases privadas en casa, individuales o con familiares y amigos
  • Días de luna llena y luna nueva: descanso de la práctica de āsana(s)
  • Ingreso a partir de las 5:45 am; cada alumno practica el tiempo que necesite
  • Práctica Mysore ideal: 6 veces por semana o 5 días más una clase guiada
  • Se recomienda llegar máximo a las 8:15 am para terminar antes de las 9 am

Sobre el estudio

En la práctica Mysore, estudiantes de distintos niveles comparten el espacio y avanzan de forma progresiva con acompañamiento de sus maestros. La portada indica que las primeras prácticas de principiantes duran alrededor de 45 minutos.

El sitio presenta a Toni como maestra autorizada de nivel 2 por Sharath Jois.

El sitio publica la práctica Mysore de lunes a viernes, de 5:45 a 9:00 a. m., y una clase guiada los sábados a las 8:30 a. m. La portada indica que las primeras prácticas de principiantes duran alrededor de 45 minutos.

Preguntas frecuentes

¿Puedo sumarme a una clase guiada si soy principiante?

El sitio invita a estudiantes de todos los niveles a practicar Mysore. Para saber cuándo puedes sumarte a una clase guiada, pregúntale al estudio.

¿Cómo puedo contactar?

Puedes escribir por WhatsApp al +52 56 3656 6780, por correo a mariantonieta.colmenero@gmail.com o en Instagram como @mysore.point.cdmx.

¿Necesito experiencia previa para practicar?

No. La escuela invita a principiantes y practicantes avanzados a la práctica Mysore; los maestros acompañan el avance de forma progresiva.

¿Cuánto dura la primera práctica?

La portada actual indica que las primeras prácticas de principiantes duran alrededor de 45 minutos.

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