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Ayana Yoga México

Benito Juárez · Iztapalapa

5.0 · 100 reseñas en Google, capturado 9 oct 2026

Pilates MatHatha YogaVinyasa YogaYoga Restaurativo

Imagen de Ayana Yoga México

Resumen

Ayana Yoga México es un centro de yoga y Pilates Mat en Ignacio Zaragoza 13-Manzana 23, colonia Benito Juárez, alcaldía Iztapalapa, C.P. 09859, Ciudad de México. Imparte Hatha Yoga, Yoga Restaurativo, Vinyasa Flow y yoga para niños.

Reseñas

5.0 · 100 reseñas en Google

Datos de Google, capturados el 9 oct 2026.

Ayana Yoga México es un centro donde la maestra concentra buena parte de los elogios. A Rebeca, a quien varias reseñas mencionan también como Rebe, la describen como profesional, con certificaciones en distintas disciplinas y en actualización constante, y coinciden en un trato cercano, amable y paciente. Una reseña detalla que corrige las posturas y pone atención a cada persona durante la práctica; otras destacan la confianza que transmite y que motiva a quienes llegan sin experiencia previa.

Sobre las clases, el comentario más repetido es que ninguna se parece a otra: cambian de contenido, son dinámicas y completas, y sirven lo mismo para relajarse que para activar el cuerpo. Varias reseñas señalan que están pensadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, al grado de que la maestra acompaña a cada quien desde el punto en el que se encuentra. Unas cuantas valoran además la modalidad en línea por su calidad y por el seguimiento que reciben a distancia.

Los precios y los horarios aparecen una y otra vez como accesibles, y una reseña agrega que el material del salón puede usarse sin costo extra, algo que esa persona consideró una diferencia frente a otros espacios de yoga.

El ambiente es otro punto recurrente: paz, tranquilidad y respeto entre quienes asisten. Algunas reseñas mencionan un grupo de edades variadas, con hombres y mujeres, y describen la experiencia como la de una comunidad más que la de un salón de clases; otras cuentan que la práctica les deja aprendizajes que llevan fuera del tapete.

Del espacio físico, algunas reseñas dicen que está limpio, cómodo y con ventilación, y que resulta agradable para practicar. En contraste, una reseña señala que el salón es pequeño para la cantidad de alumnas que llegan a reunirse en una clase; la respuesta del centro en esa misma conversación indica que estaban trabajando en ampliarlo.

Una experiencia puntual cuestiona la atención recibida, la falta de explicación sobre las reglas de las clases y la dificultad de seguir las posturas para alguien que llega por primera vez. Ese relato contrasta con lo que describen muchas otras reseñas sobre el acompañamiento y la atención personalizada. Se trata de una experiencia aislada dentro de un panorama mayoritariamente favorable.

La mayoría de las opiniones corresponde a años anteriores y hay pocas reseñas recientes, así que describen sobre todo la trayectoria del centro.

Horarios de clase

Lunes

  • 09:00 · Hatha Yoga — Lunes: 9:00 amYoga · Actualizado 19 sep 2026
  • 20:30 · Hatha Yoga — Lunes: 8:30 pmYoga · Actualizado 19 sep 2026

Martes

  • 19:00–20:00 · Pilates — Martes: 7:00 a 8:00 pmPilates · Actualizado 19 sep 2026

Miércoles

  • 09:00 · Hatha Yoga — Miércoles: 9:00 amYoga · Actualizado 19 sep 2026
  • 20:30 · Hatha Yoga — Miércoles: 8:30 pmYoga · Actualizado 19 sep 2026

Jueves

  • 19:00–20:00 · Pilates — Jueves: 7:00 a 8:00 pmPilates · Actualizado 19 sep 2026

Viernes

  • 17:00–18:00 · Yoga para niños — Viernes: 5:00 a 6:00 pmYoga · Actualizado 19 sep 2026

Sábado

  • 09:10 · Vinyasa Flow — Sábado: 9:10 amYoga · Actualizado 19 sep 2026

Equipo, servicios y políticas

Reservaciones

  • Informes e inscripciones por teléfono: 55 1923 8570

Compra de clases

  • Tapetes, toallas, cintas, porta mat, calcetas (incluidas antiderrapantes) y almohadillas de caucho gruesas, entre otros productos para practicar con seguridad

Duración de clase

  • Una clase de yoga para niños puede durar alrededor de 45 minutos

Sobre el estudio

Horarios publicados: Hatha Yoga, lunes y miércoles a las 9:00 y a las 20:30; Yoga Restaurativo, martes y jueves a las 9:00 y a las 20:30, y sábados a las 8:00; Pilates Mat, martes y jueves de 19:00 a 20:00; y Vinyasa Flow, sábados a las 9:10.

Envía tus preguntas mediante el formulario de contacto: https://www.ayanayoga.mx/contacto/

El estudio ofrece tapetes, toallas, cintas porta mat, calcetas, calcetas antiderrapantes y almohadillas gruesas de caucho.

La instructora cuenta con certificaciones E-RYT 500, YACEP y RCYT (yoga para niños), además de ser evaluadora independiente.

Las clases de Pilates Mat se apoyan en mancuernas, bandas elásticas, pelotas y rollos.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se pueden pedir informes o inscribirse?

Los informes se atienden por teléfono y WhatsApp al +52 55 1923 8570.

¿Hay clases de yoga para niños?

Sí. Están dirigidas a niños de 4 a 12 años, se imparten los viernes de 17:00 a 18:00 y su duración aproximada es de 45 minutos.

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